Was genau ist Vitamin-C aus Ester-C?

Was ist Zink und wofür benötigt es der Körper?

Welche Lebensmittel sind reich reich an Zink?

Wieviel Vitamin-C braucht das Immunsystem?

Wozu brauchen wir Zink?

Wie viel Zink kann man zusätzlich zur Nahrung einnehmen?

Wie viel Vitamin-C brauchen wir und wie viel scheiden wir aus?

Wie unterstützt Vitamin-C das Immunsystem?

Was sind die Symptome eines Zinkmangels?

Wann kann es zu einer Magnesium Überdosierung kommen ?

Was sind die Ursachen eines Magnesiummangels?

Was sind die Symptome eines Magnesiummangels?

Wie wird Mg in den Körper aufgenommen?

Was ist Magnesium und warum ist es wichtig?

Kann man Magnesium nach dem Sport aufnehmen?

Ist die Einnahme von hochdosiertem Magnesium sinnvoll?

Was ist Phytat? Und wie beeinflusst es die Aufnahme von Zink?